tisdag, april 28, 2009

Feedback

Idag tog jag mig tid att följa Ola's chatt på GI Viktkoll och ställde några frågor jag klurat på länge.
Jag tycker att det är helt kanon att kunna höra sig för och få tips och råd från sådana som verkligen är insatta och belästa på området.
Om du klickar på bilden kan du bli medlem du oxå!

2 kommentarer:

  1. Va skönt! Några bra tips att dela med dig av kanske?

    SvaraRadera
  2. Jag fick reda på att jag inte måste äta så mycket som Håll-Koll säger. Det räcker med att man håller sig mätt och glad. Jag har testat lite fram och tillbaka och jag måste minska det dagliga intaget om jag ska gå ner. Nu äter jag lite mindre och går ner!! Antagligen har jag sämre basal förbränning än genomsnittet och därför matchar inte mina staplar riktigt. Var lite nervös att jag kanske åt för lite, vilket ju inte ska vara så bra.

    SvaraRadera